안녕하세요, 부모님 건강 공부방 운영자 장나비입니다. 오늘은 부모님 안부 확인에 최고인 노인 맞춤 돌봄 서비스에 대해 알아보겠습니다. 요즘 날씨가 일교차가 커서 부모님 안부 전화 자주 드리고 계신가요? 저는 멀리 떨어져 사시는 부모님께 매일 전화를 드리려고 노력하지만, 바쁜 일상에 치이다 보면 마음처럼 쉽지 않을 때가 많습니다. 특히 부모님이 전화를 안 받으실 때면 가슴이 철렁 내려앉곤 하죠. … 더 읽기

세월이 흐를수록 부모님의 걸음걸이가 눈에 띄게 느려지거나, 계단을 오르내릴 때마다 힘겨워하시는 모습을 보면 자녀들의 마음은 무거워집니다. “나이 들면 다 무릎이 아픈 거지”라며 방치하기 쉽지만, 사실 부모님 무릎 관절염 증상 3가지를 초기에 발견하면 수술 없이도 충분히 통증을 관리할 수 있습니다. 무릎은 우리 몸의 하중을 견디는 핵심 관절입니다. 부모님이 통증 때문에 걷기를 포기하시면 심폐 기능과 근력이 급격히 … 더 읽기

평소 활발하시던 부모님이 갑자기 외출을 꺼리시거나, 크게 웃다가도 당황하며 자리를 피하신다면 꼭 확인해봐야 할 것이 있습니다. 바로 부모님 요실금 원인 3가지입니다. 노년기 삶의 질을 떨어뜨리는 주범인 요실금은 단순한 노화 현상을 넘어 자존감과 직결되는 문제이기에 자녀의 세심한 관찰과 배려가 무엇보다 중요합니다. 기침을 하거나 무거운 물건을 들 때 자신도 모르게 소변이 새어 나오면 부모님은 심리적으로 크게 위축됩니다. … 더 읽기